ecem
Hijyen ve Sağlıklı Yaşam ile ilgili Yazı
SAĞLIKLI BİR HAYAT İÇİN TEMİZLİK VE HİJYEN
TEMİZLİK:
Görünür kirlerin ortamdan uzaklaştırılmasıdır
HİJYEN :
Sağlıklı ortamın korunması ve ortamın mikroplardan arındırılmasıdır.
TEMİZLİK VE HİJYENİN ÖNEMİ:
—Temizlik, sağlığı korumanın birinci koşulu ve kuralıdır.
—Hijyenin sağlanmasıyla, kişiler patojen mikroorganizmalardan ve parazitlerden arınmış olduğu için her hangi bir bulaşıcı hastalığı da başkalarına bulaştırmazlar.
HİJYENİK UYGULAMALARIN AMAÇLARI:
—Vücut salgılarının , atıklarının ve geçici mikroorganizmaların vücuttan uzaklaştırılması yoluyla temizliği sağlamak.
—Bireyin rahatlamasını, dinlenmesini, gevşemesini ve kas gerilimini azaltmak.
—Vücuttaki kötü kokuları (ter kokusu) gidermek.
—Bireyin genel görünümünü olumlu hale getirmek, kendine olan güvenini arttırmak.
—Deri sağlığını sürdürmek ve geliştirmek. (Örneğin, ılık ve sıcak banyolar deride kan dolaşımını arttırarak derinin beslenmesini sağlar.)
Misafir Üye
hijyen hakkıında hepimizin bilgi sahibi olması lazım…çünkü hijyen kurallarına uymazsak mikroplar bakteriler ürer.hijyen eğitimi hakkında medlifecenter.com sitesini ziyaret etmenizi tavsiye ederim..gercekten cok faydalı bır sıte..yapanların elıne saglık