Dengeli ve Düzenli Beslenmek İçin Hangi Besinleri Tüketmeliyiz

Dengeli ve Düzenli Beslenmek İçin Hangi Besinleri Tüketmeliyiz

Kayıtsız Üye
dengeli ve düzenli beslenmek için hangi besinleri tüketmeliyiz ?

Cevap: Dengeli ve Düzenli Beslenmek İçin Hangi Besinleri Tüketmeliyiz

Deli Sevdam
Dengeli beslenmek için hangi tür besinleri yemeliyiz ?

Dengeli beslenmek için vitamin ve minarelerden az miktarda , karbonhidrat , protein ve yağlardan isebiraz fazla almamız gerekir.

Cevap: Dengeli ve Düzenli Beslenmek İçin Hangi Besinleri Tüketmeliyiz

Kayıtsız Üye
Hayvansal ürünler ( Süt,peynir,et)
Sebzeler
meyveler
Baklagiller (nohut, kurufasulye )