Kayıtsız Üye
ekmek ve tahıl grubunun besin içeriği ve vücudumuz için önemi nedir?
Deli Sevdam
Karbonhidratlar temel besin içeriğidir fakat içinde yağ da vardır.
Vücudumuzun dayanıklılığını arttırır kalp ritmini düzenler bağışıklı sistemimizi güçlendirir.