Lindsey
Ender Saraç kiraz sapı diyet çayı tarifi
Malzemeler
2 Avokado yaprağı,
Bir tutam Mısır püskülü,
Bir tutam Kiraz sapı,
2-3 yaprak Sinameki,
4-5 adet saplarıyla birlikte Maydanoz
Yarım tatlı kaşığı Rezene Tohumu
Bu malzemeler bir bardak suya konularak 2-3 dakika kaynatılır. Çay demlendikten sonra süzülerek içine ince bir dilim limon konulup,şekersiz olarak sabah ve akşam günde iki kez ne çok aç,ne de çok tok karınla tüketilmesi öneriliyor.
Ender Saraç